饮水指导:适当多饮水以增加尿量,成人每日饮水量应为2000~3000ml,稀释尿中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积。以确保成人24小时尿量在 2000ml 以上,这对任何类型的结石病人都是一项很重要的预防措施。
但对于需要限制饮水的病人如心功能不全、肾功能衰竭等病友不宜饮水过多,以免水中毒导致病情加重。

调节饮食:维持饮食营养的综合平衡,避免其中某一种营养成分的过度摄入。建议做结石成分分析检查、根据代谢状态等调节食物构成。高钙血症患者建议限制钙的摄入。

草酸盐结石:应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。
高尿酸结石:应避免高嘌呤食物如动物内脏。
磷酸钙结石:应注意少吃含有钙和磷高的食物,如牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果、浓茶等。